料理日記：本日の食事

残った白米を弁当箱に詰めたら食べる分がなくなってしまった。仕方なく朝は昨晩と同じ、湯麺に野菜炒め。弁当に入れた残りの生姜焼きだけがささやかな変化。
昼は生姜焼きと野菜炒め、それにいかなごの釘煮で白米を食べる。冷えた白米はβ化が進んでいて、ぼそぼそであまり美味しくない。次は炊きたてを入れる海箸砲垢襦
夜はキャベツと玉葱ベースにスープでも煮込もうか。と思ったが、肉・野菜の使い回しを考えて焼そばに。味付けは湯麺のスープの残り。